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  • 情緒不好,所有的養生都是徒勞。 2019-12-09 身邊很多把“養生”掛在嘴邊的人,或者堅持“養生”的人,有時候不僅沒有真的身體比普通人健康,反而比普通人有更多的問題。 詳情>>

  • 頸椎病只是脖子痛?沒那么簡單!嚴重的頸椎病真的會癱瘓 2019-12-03 說起頸椎病,很多老百姓覺得脖子酸痛就是得了頸椎病,其實不然。按照醫學上嚴格的定義,頸椎病是指頸椎間盤、頸椎椎骨及椎間關節出現退行性病變,從而刺激或壓迫周圍組織引起的一系列臨床癥狀和體征。簡單地說,頸椎病是由于老化而突出的頸椎間盤、鈣化的韌帶或頸椎骨質增生(俗稱骨刺)壓迫神經引起的一... 詳情>>

  • 冬季養生小技巧 2019-11-27 養生對于大多數來說都不是一個陌生的詞匯,雖然我們都知道養生可以讓我們遠離不少疾病,但其實,大多數人對于養生都是一知半解的,其實在不同的節氣,養生的方式也是不太一樣的,立冬過后,如何更好地養生呢? 詳情>>

  • 今日小雪,養生要點 2019-11-22 2019年11月22日,我們迎來小雪節氣。《月令七十二候集解》有云:“10月中,雨下而為寒氣所薄,故凝而為雪。小者未盛之辭。” 詳情>>

  • 中醫養生:跟著時辰按摩養生 2019-11-18 古人將一天分為十二個時辰(即:子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥)。每一個時辰都對應著的時間和不同的臟腑經絡,因此在按摩時就有著不同的方法。 詳情>>

  • 又是一個冬天,風濕骨病患者如何進行保養? 2019-11-12 天氣漸涼,冬季又到,風濕骨病高發期到來,仁安堂教你如何進行日常保養。 詳情>>

  • 風濕病重女輕男 孤獨女性最易患病 2019-11-07 最新的數據顯示,我國的風濕病患者超3000萬,是心腦血管疾病后第二大致殘性疾病,從發病率上看,女性的發病率較男性更高。風濕性關節炎病為何更青睞女性?哪些類型的女性更易患風濕關節炎? 詳情>>

  • 膝關節最易損傷 疼痛按這三個穴位 2019-11-04 冷秋之際,膝關節疼痛難忍,仁安堂教你緩解方法。 詳情>>

  • 堅持運動,為何身體反而越來越差?3件事,希望你懂得反省 2019-10-21 隨著現在很多人養生意識的提高,我們經常會看到很多人在早上進行晨練,不少老人都在做各種運動,看起來好像養生是一件挺困難的事。其實,養生并不需要那么大費周章,告訴你幾個小動作,既簡單又養生。 詳情>>

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